آیا تاکنون با همسرتان نشسته اید و این سوال را مطرح کرده اید که فرزندمان مدرسه و تحصیلات عمومی را گذراند، بعدش چی؟ برنامه شما برای فرزندتان بعد از A Level یا تحصیلات متوسطه چیست؟ راهیابی به دانشگاه، کارآموری و مهارت آموزی برای وارد شدن در یک حرفه شغلی، مشغول به کار شدن و یا نه یک سال استراحت و وقفه آموزشی و شغلی؟
این برنامه ریزی شما به یکی از اولین نقاط عطف مهم در زندگی فرزندتان مرتبط است. گذراندن , GCSE A Level ، IB یا تحصیلات متوسطه بطور عمومی، از برنامه های اصولی و از پیش تعیین شده توسط نظامهای آموزشی هر کشوری برای جامعه است ، و این برنامه ریزی توان پرداختن به استعدادها و توانمنمدی افراد را ندارد در اینجا نقش والدینی موثر و مسئول با برنامه آماده سازی از پیش تعیین شده ، میتوانید فرزندان خود را برای استقلال و پذیرفتن نقش بزرگسالی آماده کنید.
در کشوری مانند انگلستان برخلاف نطام تک بعدی نطام آموزشی در ایران، دانش آموزان انتخاب های بسیاری برای آماده شدن برای بزرگسالی و استقلال دارند و این مسیولیت برای هر والدینی است که فرزند خود را با برنامه ریزی صحیح برای ورود به این مرحله آماده کند. یادمان باشد که آماده شدن برای بزرگسالی و استقلال، آغاز فصل جدیدی در زندگی فرزندان ماست، نقطه ای ایست که او با تجربیات جدید، طیف متنوعی از افراد با عقاید و پیشینه های متفاوت از خانواده خود آشنا میشود و تأثیر ناگهانی استقلال در بزرگسالی مواجه خواهد شد. بدون شباهت، کودکان تشویق و ترغیب میشوند که استقلال خود را بعد از پایان متوسطه بدست آورند، حمایت سیستم اجتماعی و مدرسه تا حدودی تاثیرگذار است ولی نقش والدین برای ترک وابستگی تعیین کننده و تکمیل کننده است. برای اطمینان از انتقال آرام، مهم نیست که دانش آموز شما چه مسیری را انتخاب می کند، دانش آموزان باید به اندازه کافی آماده شوند. دانستن اینکه دانش آموز شما تمام اقدامات لازم را برای عبور از یک انتقال موفق انجام داده است، به او کمک می کند تا برای چالش های پیش رو احساس اعتماد به نفس و آمادگی بیشتری داشته باشد.
با توجه به انگیزه بالای فرزندان ایران برای تحصیل در مقاطع تکمیلی، در این نوشتار، نکات و توصیه هایی کاربردی در مورد اینکه چگونه والدین میتوانند فرزندان خود را با دانش، آمادگی و اعتماد به نفس برای دانشگاه و تداوم موفقیت های تحصیلی و حرفه ای و پیشرفت در دانشگاه آماده کنند، ارائه خواهیم داد. از مسیر مراحل میتوانید در گذرهای مختلف دیگری که فرزندانتان انتخاب و طی میکنند نیز کمک بگیرید و می‌توانند بر این اساس اعمال شوند.

سخنان شیرین و حکیمانه دونالد ترامپ به بارون چهار ساله

لیست مهارت های زندگی مورد نیاز برای زندگی دانشگاهی
برخی از موارد عملی که والدین میبایست در ملاحظات زندگی مستقل و دانشگاهی فرزند خود به آن بپردازند شامل: مهارت های اساسی زندگی مانند برنامه ریزی مالی و پشتیبانی ، سلامت و تندرستی، تقویت روحیه اجتماعی
چند مهارت زندگی را بیاموزید
منظور من از مهارت های زندگی، کارهای عملی است که هنگام زندگی مستقل و دور از خانه مورد نیاز است. این شامل دانستن نحوه پختن چند وعده غذایی است تا دانش آموزان در هفته اول گرسنه نمانند یا بودجه ماهانه خود را با خرید غذاهای آماده یا غذای آماده گران قیمت تمام نکنند.
دانش آموزان باید یاد بگیرند که چگونه در هنگام خرید مواد غذایی به بودجه پایبند باشند، چگونه نیازهای خود را با برنامه غذایی پیش بینی کنند، چگونه یک لیست خرید تهیه کنند و چگونه مواد غذایی خود را ذخیره کنند.
سایر مهارت های کلیدی که هر دانش آموز باید یاد بگیرد شامل نحوه شستن لباس ها، اصول اولیه نظافت و بهداشت شخصی است. آشنایی با وسایل نقلیه عمومی و دانستن تماس های اضطراری، نحوه برخورد با شرایط اضطراری نیز می تواند به لیست مهارت های زندگی مورد نیاز برای زندگی دانشگاهی اضافه شود.
برنامه ریزی مالی و پشتیبانی مدیریت امور مالی یکی از اصلی ترین موارد است. بر اساس یک نظرسنجی سالانه از کمک هزینه دانشجویی که در بریتانیا انجام شده نگرانی مالی برای اکثر دانش آموزان یک نگرانی رو به رشد (82% در سال 2023) است. مشکلات مالی یکی از تهدیدهای جدی ترک تحصیل بسیاری از دانشجویان بویژه دانش آموزان نخبه مدارس دولتی انگلستان است، به طوری که بیش از چهار نفر از هر پنج دانشجو برای تامین مخارج زندگی خود با مشکل مواجه هستند (the National Student Money Survey 2023).
استرس ناشی از نگرانی در مورد پول می تواند بر سلامت روان و رفاه دانش آموز تأثیر بگذارد. بنابراین، مهم است که برای ایجاد یک بودجه واقع بینانه با دانش آموز خود وقت بگذارید و هزینه های شهریه، خوابگاه، غذا و سایر هزینه ها را در نظر بگیرید و آنها یاد بگیرند که چگونه ابتدا قبض ها و هزینه های اجتماعی را مدیریت کنند. به آنها یا بدهیم تا امور مالی خود را از جمله حساب بانکی خود را مدیریت کنند از هزینه های غیر ضروری اجتناب کنند. همچنین در هر واحد دانشگاهی کمیته ها و سرویس هایی کمکی برای دانشجویان واجد شرایط تعبیه شده که در صورت درخواست کمک مالی و پر کردن فرم میتوانند گزینه هاییی مانند بورسیه تحصیلی و وام های دانشجویی را بررسی کنند.

سلامت و تندرستی
حفظ سلامت جسمی و روانی برای موفقیت تحصیلی ضروری است. دانش آموزان باید تشویق شوند تا از سرویس های اجتماعی و خدمات کاریابی، مشاور های تحصیلی و شغلی و کارهای داوطلبانه آنها استفاده کنند.

اهمیت ورزش برای سلامت
یکی از مزایای مهم برای سلامت دانش‌آموزان، استفاده از امکانات ورزشی است. فعالیت‌های ورزشی به دو شکل به سلامتی کمک می‌کنند: هم برای تقویت سلامت جسم و تناسب اندام، و هم به‌عنوان فرصتی عالی برای دوست‌یابی — به‌ویژه اگر دانش‌آموز عضو یک تیم ورزشی باشد. تمرین‌های منظم، راهی مناسب برای ایجاد ارتباط با هم‌تیمی‌ها، بیرون آمدن از محیط کلاس یا محل زندگی در طول هفته، و حفظ سبک زندگی سالم هستند. حتی برای کنترل وزن و پیشگیری از اضافه‌وزن در سال‌های آغازین تحصیل هم بسیار مؤثرند!

رسیدگی به نیازهای درمانی و آمادگی اضطراری برای دانشجویان
برای دانشجویان، بسیار مهم است که در صورت وجود خدمات درمانی در محل زندگی یا تحصیل، در اولین فرصت در مرکز درمانی یا کلینیک محلی ثبت‌نام کنند. همچنین باید اطلاعات تماس مراکز اضطراری را داشته باشند و بدانند در مواقع نیاز چگونه از آن‌ها استفاده کنند. والدین لازم است با فرزندان خود درباره این موضوعات صحبت کرده و آن‌ها را از قبل برای موقعیت‌های اضطراری آماده و مجهز کنند. این آمادگی به آن‌ها احساس امنیت بیشتری می‌دهد و به والدین نیز اطمینان خاطر می‌بخشد . (Phillippa Dobree-Carey)

زبان قابل فهم برای همه – اهمیت مشارکت اجتماعی برای دانشجویان
شرکت در رویدادهای دانشگاهی و فعالیت‌های فوق‌برنامه، یکی از بهترین راه‌ها برای آشنایی با افراد جدید و ساختن ارتباطات دوستانه است. حضور در این برنامه‌ها نه‌تنها به اجتماعی شدن کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود دانشجویان احساس تعلق بیشتری به محیط دانشگاه داشته باشند. اتحادیه‌های دانشجویی هم منبع خوبی برای آشنایی با دیگران و ساختن یک شبکه حمایتی قوی هستند. داشتن چنین شبکه‌ای می‌تواند به رفاه روانی، اجتماعی و حتی موفقیت تحصیلی کمک زیادی کند. همچنین، استفاده از شبکه‌های اجتماعی قبل از شروع ترم می‌تواند فرصت خوبی برای آشنا شدن با سایر دانشجویان باشد. وقتی دانشجو پیش از ورود به دانشگاه چند چهره آشنا داشته باشد، ورود به فضای جدید برایش راحت‌تر و با استرس کمتر خواهد بود.

آماده شدن برای ترک خانه
آماده‌سازی کامل برای این انتقال می‌تواند کمک کند که روند ترک خانه و شروع دانشگاه کمتر دلهره‌آور شود، بنابراین والدین باید با آماده کردن دانش‌آموزان خود با مهارت‌های لازم برای شروع دانشگاه با اعتماد به توانایی‌شان برای زندگی مستقل و رسیدن به دوران بزرگسالی، از آنها حمایت کنند.
یکی از علایم دوران انتقال به بزرگسالی دریافت مکرر پیام‌ها و تماس‌های تلفنی اجتناب‌ناپذیراز سوی فرزندان است که «چگونه / چطور می‌توانم برای مثال پلو بپزم؟ و …». والدینی که چنین پیامهایی از عزیزان خود به‌خصوص در هفته‌های اول دریافت خواهند کرد، بدانید که مرحله انتقال فرزندتان را طی میکنید.